Rykäsy Oittaalla

Tänään oli osaltani kauden toinen tristartti, tällä kertaa aina yhtä maukas sprinttimatka HeltriCupin Oittaan rykäsyn merkeissä. Reitti oli uusi, joten ennätysaikoja oli luvassa!!!

Perinteisesti tuli taas pelattua aikaa startin alla ja alkuverrat jäivät turhan lyhyiksi. Milloinkohan sitä oppisi?
Oittaalla oli aika reipas tuuli ja järvessä napakkaa aaltoa. Vaatimattomat (avovesi)uintimäärät kostautuivat, sillä pakka alkoi melkoisen nopeasti hajota vastatuuleen puskettaessa. Vähän aikaa jo mietin koko homman mielekkyyttä, mutta onneksi tuli kuitenkin jatkettua. Kääntöpaikan jälkeinen paluumatka menikin sitten mukavasti myötätuulessa surffaillessa.
Tsemppasin vähän vaihdossa mm. sukkia en alkanut nyt pukemaan näin lyhkäiselle matkalle. Ja sitten syömähammaslajin pariin...
Pyörä on viimeaikoina kulkenut aika hyvää vauhtia mm. keskiviikkona ajoin all-time-highest watit FTP testissä. Turhaa ei siis kannattanut alkaa ujostelemaan. Suoraan ohituskaistalle ja ohitin varmaan parikyt kilpailijaa ekalla vitosella. Oittaan reitti on vähän hankala, alkuun mäkeä, kurvia ja ERITTÄIN rupuista asvalttia joten ajorytmiin on vaikea päästä. Tangossa ollut Garmin Edge 500 ei myöskään jostakin syystä halunnut tänään näyttää watteja, joten miltei luomuna tuli pääosin vedettyä. Välillä kyllä pikkuisen kurkkasin watteja ranteessa olleesta FR920xt mittarista. Hyvää kulkua kuitenkin ilman ongelmia, mitä nyt kerran jouduin tekemään täysjarrutuksen kun yksi mulkvisti vastaan tullut autoilija päästi vajaa parikyt metriä edellä ajaneen atleetin jatkamaan matkaa, mutta päätti sitten kurvata suoraan eteeni.
Juoksuun vähän epävarmoissa tunnelmissa, sillä en ollut juossut Kiskon varttimatkan jälkeen kertaakaan kipeän kantapään takia. Ekalla kilsalla vasen kankku ja alaselkä olivat aika tiukkana, mutta alkoivat siitä hiljakseen avautumaan ja vauhti paranemaan. Reitti oli mukava edestakas tyyppinen, korkeuseroja ja hiekkapintaista alustaa.  Vauhti kesti loppuun saakka ja sain vielä parit ohituksetkin tehtyä. Uinnin jälkeen ei siis tullut ketään ohitse.
Loppuaika 1:16:11 ja pikkuisen reilu minuutti oman sarjan kärkeen. Kun vaan saisi sen uinnin taas joskus haltuun....
Kokonaistulokset

Kisakauden 2015 avaus Pirkkolassa

Kävin tiistaina hakemassa benchmarkkia kuntoisuudesta Heltri talvicupin päätösosakilpailusta 6km juoksusta. Reitti on siis tuttu myös normikupista, kaksi kierrosta Pirkkolan hiekkakolmosta (~2930m). Meitä oli Heltristä viivalla 13 atleettia, mutta samaan aikaan starttasi myös valtava lauma suunnistajia (50+) samalle reitille. Vauhdittajia siis löytyi yllinkyllin!
Päivän tavoitteeksi asetin rennon kovan pohjatuloksen hakemisen. Mitään "oksennan verta ojan pohjalla" vauhtia ei ollut tarkoitus juosta. Säästetään se varsinaiseen Heltri cupin avaukseen ;-)

Jengi starttasi paukusta kuin tykin suusta, kovakuntoista porukkaa näköjään nämä suunnistajat. Aika nopeasti turhan optimistisella alkuvauhdilla lähteneitä selkiä alkoi tulla jo vastaan. Alun ruuhkassa joutui hieman hakemaan paikkaa, mutta suht hyvin pääsi etenemään ja vauhti (4:0x min/km) tuntui hyvältä kuten alustavasti olin plänännytkin. Reitin pohjoispuolen "vuoristopätkät" otin vähän rauhallisemmin ja alamäet/tasaiset reippaammin. Eka kierros helpon tuntuisesti 11:47.
Toiselle kierrokselle piti jo vähän laittaa focusta peliin. Vuoristo-osuuden otin ehkä hieman liian varovaisesti, mutta sen jälkeen pystyin iloisesti rullaamaan reilun viimeisen kilsan ja samalla tiputtamaan muutamat siihen saakka samassa vauhdissa juosseet taakseni. Toinen kierros oli jopa nopeampi 11:40, jolla loppuajaksi irtosi siis 23:27. Kokonaistulokset.
Tulokseen täytyy olla erittäin tyytyväinen, sillä oma reittiennätykseni parani reilulla minuutilla!

Kausi on siis alkanut ensimmäisten pyörä ja juoksutestien perusteella positiivisissa fiiliksissä!