Ti iltana avasin HeltriCup Rykäsy kauden Kuusijärvellä. Kyseessä siis sprinttimatka ~650m-20km-5,5km. Menossa mukana oli tajunnanräjäyttävät 85 kilpailijaa!!!!
Uinti eteni ihan Ok. Useamman kerran vieressä veti joku nuoren näköinen kaveri, joka ui TODELLA mutkille. Välillä vieressä, kohta parikymmentä metriä sivussa, viimeiseltä poijulta otti sitten vierestäni suunnan suoraan uintilinjani ylitse kohti ensimmäistä laiturinnokkaa jolloin jouduin uimaan suoraa reittiä hänen jalkojensa yli eteenpäin ..hehhe...
Eka vaihto tuskaisen hidas. Sukat ei meinanneet mennä märkiin jalkoihin. Ehkä pitäis vetää ilman tai harjoitella edes pukemista.
Pyörällä sitten aloitin ei ihan täpöllä, mutta kuitenkin ajoin rivakasti ekan edellä ajavan letkan kiinni ja suoraan keulille. Porukkaa tuli välillä ohitse tasaisella & alamäki osuuksilla, mutta ylämäessä yritin raastaa piikkipaikalta karkuun minkä kerkesin. Vauhti oli melkoisen railakasta ja mentiin kuitenkin peesirajat huomioiden, ainoastaan jossakin ylämäkikohdissa välit saattoivat mennä turhan pieniksi. Viimeisessä Kuninkaanmäennousussa pistin taas urut auki ja sain kerättyä hieman kaulaa toiseen vaihtoon. Pyöräilyn keskari oli jotain 38,7km/h.
Juoksussa näytti että edessä on niin ripeitä kavereita, jotta eipä taida olla hirveästi saumaa ohituksiin. Kylkeenkin pisti ekat vajaa pari kilsaa melko ikävästi. Seurakolleega Hans paineli siinä sitten ohitseni niin kepoisen näköistä kyytiä, ettei ollut mitään jakoa pysyä perässä. Puolivälin jälkeen meno ehkä hieman parani ja sain vedettyä kaulaa takana tuleviin, järven kierrossa sitten taisin pari ohittaakin.
Lopputuloksena paransin aikaisempaa reittiennätystäni parikymmentä sekuntia lukemiin 1:07:35, joka taisi tulla lähinnä aikaisempaa nopeamman juoksun ansiosta. Tai itseasiassa veikkaan parantuneen pyöräkunnon säästäneen jalkoja juoksuun. Muuten tuntuu että juoksukunnon suhteen on vielä paljon tehtävää.
Kaikkiaan meno oli lähes maksimaalisen pahan tuntuista, mutta koneestakin lähti kaikki irti. Tämmöiseen luukutukseen ei koskaan pääsisi treeneissä!
Kisakausi jatkuu 3.7 Kiskossa varttimatkan merkeissä. Tässä vielä Kiskon ensikertalaisille viimevuotiseen kisaan kirjoittamani todennäköinen kisareitti ennakkoon ihmeteltäväksi!
Destination IRONMAN (and IRONMAN 70.3) Western Australia: Part 1
21 tuntia sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti