Ekan rykäsyn odottelua

Tänään alkaa kauan odotettu triathlonkausi Heltri Cupin ekan Rykäsyn merkeissä.
Keli on kyl sen verran kalsea ja todnäk kosteakin, ettei viivalle astuminen ihan maksimaalisesti houkuttelisi.

Eka kisa menee vielä totutellessa meininkiin, mutta parin viikon kuluttua olisi jo tarkoitus alkaa kulkemaankin ihan kunnolla.

Viime viikolla tuli taas jotain veivailtuakin onnistuneen lepoviikon jälkeen. Kalustopuolella tuli tappioita kun sykemittari laukesi keskiviikon MAF testin jälkeen, toivotaan että saavat vielä laitteen kunnostettua ja mielellään ripeällä aikataululla! Onneksi sentään pyörässä on vielä toimiva mittari.

Ma Juoksu 15km, suht reipasta kyytiä, loppu kiihdyttäen.
Ti Uintia Kuusijärvellä 1800m + matkat pyörällä ~46km. Avovesikauden avausuinti!
Ke Juoksua 12,6km sis. radalla MAF + 4x400m + parit mäkivedot.
To Uintia 1600m
Pe Juoksu 8,7km sis 6x ruskot
La Pyöräilyä 103,7km sis. Solvallan mäet ja runsaasti rakeita + vettä
Su ap. Juoksu 13,1km PK + 6km reippaasti
ip. Uintia Kuusijärvellä 1500m, melkoisen kylmää vettä.

Total 12:40