Vko 52 Back in Business

Pistetääns taas pitkästä aikaa vähän treenidataa näkyviin.

MA ap. Uinti 1500m rennosti
ip. Matkustus Kuopioon
TI Hiihto 9,4km luistellen Puijon pystysuoria rinteitä. Sykkeet tapissa.
KE Hiihto 10,2km sama kuin eilen mutta uusilla suksilla
TO Hiihto 13,6km ja samaa vielä
PE ap. Hiihto 14,7km ja vielä kerran
ip. Uintia 45min sis. parit rennot drillit ja legendan heittoa
LA Lepo ja matkustus takaisin Stadiin
SU Cyclocrossailua 33,8km kevyttä PK pyörittelyä

Total 8:10