Solvallan Rykäsy

Lauantaina oli HelTriCupin viimeinen skaba Solvallan raastavalla reitillä. Keli oli tihkusateinen ja väkeä ei kovin paljon ollut viivallla, ilahduttavasti kuitenkin mukana oli pari ensikertalaista.
Uinti oli tällä kertaa aika lyhkäinen, koska ei jaksettu viedä poijuja reitille vaan suunnistettiin maamerkkien avulla. Harmi sinänsä, koska vesi oli mukavan lämpöistä niin olisi voinut vähän pidemmänkin siivun vetää.
Järvestä oli lähes pystysuora nousu vaihtopaikalle, otinkin sen aika rauhallisesti liikoja rehkimättä. Syke kun tuossa rinteessä nousee jo ihan tavan kävelyssäkin.
Pyöräilyssä meno oli hieman nihkeää, vettä tuli ja viikon ratavedot taisivat vielä painaa reisissä mäkiä noustessa.
Juoksun alku tuntui melko pahalta... vaihdosta reippaaseen alamäkeen ja heti ~10% nousua ylös, meno tuntui tervassa raahustamista. Reitin kääntöpaikkaa lähestyessä alkoi juoksu kulkemaan ja sen jälkeen jälkeen rullasi suht. asiallisesti maaliin saakka. Eroa kärkeen tuli jotain reilu kaksi minuuttia.
Uinti ~300m 06:24
Pyörä 20km 37:32
Juoksu 6km 26:52
Total 1:14:01

Edelliseen vuoteen verrattuna pyöräaika parani 2 minuuttia ja juoksussakin tuli ~30s parannusta. Ihan jees.

Ilta menikin sitten HelsinkiCityMarathonia ja olympialaisia katsellessa.